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QUE LA PRIMAVERA NO TE COJA DESPREVENIDA

Hace unos días te hablábamos de las tendencias para esta primavera-verano 2014. En el post de hoy te enseñamos un sencillo maquillaje paso a paso para empezar a ponerle buena cara a la nueva estación que tenemos a la vuelta de la esquina.

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Sigue el paso a paso

  1. Empieza preparando tu piel. Para ello, una vez te hayas limpiado e hidratado, aplica unas gotas de Bio-tens para asegurarte de que el aspecto y la duración del maquillaje sean mucho mejores. Este tipo de productos pre-make up nos permiten finalizar las largas jornadas de trabajo con el maquillaje impecable.make up paso a paso
  2. A continuación, centra tu atención en disimular las sombras que le dan un aspecto cansado a nuestro rostro. Fíjate en todas las zonas de tu rostro que tienen tendencia a presentar sombras (ojeras, rictus, comisura de los labios…) y corrígelas aplicando un corrector iluminador. La propuesta de Bruno Vassari es Instant Cover Perfection, que aporta además de corrección un toque de luz muy favorecedor. Aplícalo en pequeñas cantidades y ayúdate de la yema de tu dedo para fundirlo con la piel y que quede un resultado natural.make up paso a paso 2
  3. Antes de dejar el corrector, utilízalo también para disimular posibles manchas o imperfecciones. Así te asegurarás una piel perfecta.
  4. Sigue igualando el tono de tu piel con la base de maquillaje. El objetivo principal de este maquillaje es conseguir una piel fresca y transparente así que no debes aplicar producto en exceso. Desde Bruno Vassari te proponemos el maquillaje compacto de la Colección Primavera-Verano 2014 Compact Foundation SPF30 con el que obtendrás un tono de piel ligeramente bronceado.make up paso a paso 3
  5. El siguiente paso será maquillar tus ojos. Nuestra propuesta es un maquillaje de ojos natural con la paleta Nude Palette, unas sombras en crema, sencillas y fáciles de aplicar para conseguir un resultado ultra natural.
  6. Empieza aplicando los colores intermedios en el párpado móvil y extiéndelo de forma uniforme siguiendo la forma de la cuenca del ojo.
  7. Si quieres conseguir un efecto de mirada fresca y descansada, da un toque de luz  en la parte alta de la ceja y otro justo encima del lagrimal.
  8. Si quieres definir tu mirada  puedes hacerlo con el tono marrón oscuro siguiendo la base de las pestañas superiores e inferiores y difuminándolo para generar el efecto de pestaña más espesa.
  9. Da el broche final a tus ojos aplicando Precise Volume Mascara. Insiste en las pestañas exteriores para generar el efecto de ojos más rasgados.
  10. Es el turno de maquillar tus mejillas. Da un toque de colorete sobre el pómulo y difumínalo en dirección a la sien.make up paso a paso 4
  11. El toque de color de esta propuesta está en los labios. Aplica un toque de brillo y color intenso con Jumbo Gloss Nº2 para que tu boca sea el centro de todas las miradas. Este tipo de formatos son fáciles y cómodos de aplicar. ¡No tendrás excusa para no retocarlo!

No olvides tus uñas…

Tus manos son un importante foco de atención así que si buscas un look perfecto puedes coordinar tu manicura con tu maquillaje. Esmalta tus uñas con las propuestas de Bruno Vassari para esta temporada Primavera-verano 2014 y tus uñas serán el complemento perfecto.

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¿Te animas a poner en práctica nuestro paso a paso?

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30 Aniversario Bruno Vassari

2014 es un año muy especial para nosotros, ya que celebramos el 30 aniversario de Bruno Vassari. Con motivo de tal celebración queremos que sea un año lleno de sorpresas; eventos, colaboraciones, consejos de belleza, nuevos productos, etc. ¡Para que el 2014 sea inolvidable!

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Por eso hoy inauguramos un apartado nuevo y diferente de lo que, a día de hoy, habéis podido ver en nuestro blog; Porque creemos que para estar guapas y sentirse bien, es básico seguir una dieta sana y equilibrada, rica en minerales, vitaminas, proteínas, anti-oxidantes, etc. ¡Sana por dentro y bella por fuera! Como siempre, contaremos con verdaderas expertas de este mundo, nuevo para todos nosotros, que nos desvelaran sus recetas, sus trucos y sus consejos culinarios mejor guardados. No os lo podéis perder y preparar ya vuestro cuaderno para tomar nota de todo.

Hoy damos la bienvenida a Esther del blog www.cocinandosabores.com

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A continuación, os dejamos con una pequeña entrevista que le hemos hecho para podáis conocerla un poco mejor antes de que nos empiece a deleitar con todas sus recetas:

¿Estás a favor de una cocina sana e inteligente?

Por supuesto, una comida equilibrada es sinónimo de bienestar.

¿Sigues el famoso refrán: “Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo?

Lo intentamos aunque la cena siempre es nuestro punto débil, no siempre cenamos poquita cantidad aunque lo intentamos.

¿Crees que los alimentos que consumimos son la base de nuestro aspecto, de nuestra piel?

Sin lugar a dudas, la alimentación juega un factor muy importante en nuestro cuerpo, nuestra piel e incluso nuestro estado de ánimo.

¿Sueles recomendar en tu blog recetas detox o caldos depurativos? ¿Por qué?

Lo cierto es que no aunque podéis encontrar una sección de recetas ligeras muy apetitosas.

¿Cuándo elaboras un plato nuevo, en qué sueles basarte; en el sabor, en el aporte calórico, en los nutrientes…?

En el sabor.

¿Qué sueles hacer para cenar?

Ahora en invierno lo que más nos apetece son cremas de verduras y pescados, en verano ensaladas con mil y un ingredientes.

¿Qué alimentos nunca pueden faltar en tu cocina? ¿Por qué?

Pavo, lacteos, chocolate, fruta, vainilla, pan, atún, verduras… Y tantos otros. Son algunos de nuestros alimentos favoritos.

¿Intentas cuidarte por dentro y por fuera? ¿Cómo?

Si, intentamos comer de forma equilibrada verduras, carnes, pescados, fruta, mucha agua pero también nos gusta disfrutar de nuestros pequeños caprichos bollos, bizcochos, tartas, etc. Todo ello casero ¡por supuesto!.

Nos gusta hacer ejercicio y cuidar nuestra piel.

¡No te pierdas la receta de la semana que viene!

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LA VOZ DEL PROFESIONAL II

Tras el éxito que hubo al publicar el primer apartado de “La voz del profesional” queremos daros las gracias a todas las profesionales que colaboráis con nosotros para hacer posible esta nueva sección. Vuestra opinión y consejos sobre temas de belleza y cosmética son de gran utilidad para muchos de nuestros lectores…

Hoy nos desplazamos hasta Las Palmas de Gran Canaria, concretamente hasta el Salón de Belleza Loly Santana.

María Dolores  Santana Betancor es nuestra entrevistada:

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¿Podrías citarnos los 5 propósitos beautyfull que recomiendas para el  2014? 

  • Realizar ejercicio físico durante 4 horas semanales como mínimo.
  • Dieta equilibrada e incorporar micronutrientes como el magnesio, fósforo, etc.
  • Acudir al centro de belleza como mínimo una vez al mes.
  • Realizar un curso-taller de autoimagen: maquillaje, estudio del color y cabello.
  • Encontrar tu imagen ideal, trabajarla, conseguirla y proyectarla.

¿Cuál es tu ritual de belleza diario?

Por la mañana realizo un ligero desmaquillado y tonifico siempre con Aqua Toner. Me aplico una crema hidratante (me encant la Aqua Light de Bruno Vassari) y para el contorno de ojos me decanto por Viniferin. Luego, una ligera aplicación de Skin Foundation Núm. 2, la máscara de pestañas y el Gloss Therapy Núm.4 también de Bruno Vassari.

Por la noche dedico más tiempo a desmaquillarme como se debe hacer y lo realizo con Rugiada di Vigna para el rostro y Bio Douce para eliminar la máscara de pestañas; tónico y siempre me aplico sérum, contorno de ojos y crema. De la nueva línea Collage Booster.

¿Cómo podemos saber lo que necesita nuestra piel? ¿En qué debemos fijarnos?

Lo ideal es acudir a un centro estético para que nos realicen un diagnóstico y valoren las carencias.

Debemos fijarnos siempre en:

  • La luminosidad.
  • Sensación de tirantez o incomodidad.
  • Dilatación de los poro.
  • Manchas pigmentadas.
  • Firmeza de la piel en rictus parpado y mentón.

Renovar nuestro beauty armario:

Vigilar el estado de los cosméticos, según su uso o antigüedad. Hay que vigilar el estado de nuestras mascarillas faciales, los productos exfoliantes, las cremas hidratantes, contornos de ojos y, sobretodo, muy importante vigilar las máscaras de pestañas por su facilidad a contaminarse.

¿Qué productos son los que nunca deben faltar en nuestro baño? ¿Y en nuestro neceser de viaje?

  • Desmaquillante de ojos: Bio Douce.
  • Desmaquillante  facial en leche, crema, gel, espuma, etc.
  • Tónico.
  • Cremas faciales y corporales.

Para maquillarse siempre tenemos que tener:

  • Base de maquillaje del tono de nuestra piel.
  • Corrector Instant Cover Perfection.
  • Curvi Máscara para pestañas.
  • Perfiladores de ojos en varios tonos.
  • Colorete.
  • Labiales en barra o gloss según el hábito.
  • Las sombras de ojos si no tenemos costumbre diaria o tendencia de moda, mejor tener siempre un color neutro en tonos tierra o berenjena.

Neceser de viaje:

  • Desmaquillante: Agua Pura, sirve para ojos, labios y piel.
  • B.B Cream: hidratante con protección y color.
  • Bagno Di Late: leche corporal.
  • Curvi Máscara: mascará pestañas.
  • Instant Cover Perfection: corrector.
  • Sof Eye Liner: perfilador de ojos.
  • Gloss Therapy: brillo labial.

Con estos artículos podemos «sobrevivir»  y tener una imagen cuidada y presentable.

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Salón de Belleza Loly Santana

Calle Arena, 15 – 3º

35001 – Las Palmas de Gran Canaria

928 381 323

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¡ME CASO! ¿POR DÓNDE EMPIEZO?

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Manual para estar estupenda en este día tan especial. El día de la boda es uno de los días más especiales en la vida de toda mujer. Una vez fijada la fecha para el gran día empieza una cuenta atrás en la que muchas mujeres no saben muy bien cómo organizarse. Hoy te damos las claves para que no te puedan las prisas y puedas lucir estupenda el día de la boda.

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A 3 meses de la boda…
Como todo en la vida, una boda requiere organización, y planificar te ayudará a hacer todo con menos esfuerzo. Si estás pensando en hacerte algún tipo de tratamiento, ya sea corporal o facial, ahora es el momento de empezarlo. Piensa que todo necesita su tiempo y si quieres que los resultados sean visibles ese día, debes iniciarlo con antelación suficiente.
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Se constante con el cuidado de tu piel. Los productos cosméticos funcionan, pero no son milagrosos. Si eres de las que no tienen una rutina cosmética, ahora es momento de iniciarla. Estar bella y radiante no es solo cuestión de maquillaje y peluquería. Cuanto mejor esté tu piel, mejor lienzo tendrá la profesional para conseguir los resultados más naturales.Si no tienes la posibilidad de ponerte en las manos expertas de una profesional, decántate por una cura de belleza en casa. Escoge productos cargados de Vitaminas, en especial Vitamina C, que aportarán de forma progresiva una luz espectacular a tu piel. 
Reserva cita con tu dentista. Hacer un chequeo con tiempo suficiente te dará margen por si necesitas algún tratamiento o simplemente una higiene bucal. Si estás pensando en hacerte un blanqueamiento dental, hazlo con tiempo, los resultados son duraderos y evitarás las prisas de los últimos días.
Empieza a buscar quien quieres que te maquille y te peine. Hazlo con tiempo para permitirte escoger y comparar entre varias opciones. Un consejo, no escojas tu boda para hacer cambios de look radicales ni demasiado arriesgados. Piensa que con el paso del tiempo los estilos más rompedores tienden a pasar antes de moda, y tus fotos de tu boda son para toda la vida
A 1 mes de la boda…
Empieza la cuenta atrás. Lo más importante es que te hagas una higiene facial profunda. No lo dejes para última hora. Muchas veces, tras este tipo de tratamientos aparecen granitos o algún tipo de imperfección. Si lo haces con tiempo, tu piel tendrá margen para regenerarse y lucir el resultado final.

Hazte la manicura y la pedicura en un centro especializado. Si no sueles hacértelos a menudo es mejor que lo  hagas antes de la boda para que tus manos y pies estén perfectamente preparados. Así también estarás segura de que has escogido bien el centro y evitarás sorpresas de última hora. Tras el tratamiento, no olvides hidratarlos a diario. Siempre es necesario pero ahora es imprescindible. La piel de manos y pies no se recupera con un solo tratamiento, sobre todo si la has descuidado en los últimos tiempos.

Si no lo has hecho nunca, prueba a hacerte un diseño de cejas en un centro especializado. El resultado del maquillaje es más bonito si el marco de las cejas es perfecto. No es suficiente con eliminar los pelitos que sobran, se trata de mejorar su forma para que los ojos resalten al máximo. Es mejor que lo hagas con tiempo ya que si no te gusta el resultado aún tienes margen de que vuelvan a recuperar su forma original.

 

Si estás pensando en broncearte en cabinas de UVA, es momento de empezar. Con un mes tienes suficiente para aportarle a tu piel ese tono ligeramente bronceado de una manera progresiva y segura. Un consejo: no te broncees en exceso. Una piel excesivamente bronceada envejece y tiene un aspecto deshidratado. Además, en las fotos, te verás más artificial.
Seguimos el próximo día con la cuenta atrás…
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CONTORNO DE OJOS

¿CUÁNDO Y CÓMO ME LO APLICO?
Si hay una cosa que preocupa a las mujeres de todo el mundo mundial a partir de una cierta edad son las arrugas.
Cuando empezamos a vernos las primeras líneas de expresión, rápidamente cambiamos nuestra crema hidratante por una específica que las trate, pero muchas veces nos olvidamos del contorno de ojos dónde, curiosamente antes empiezan a aparecer.   

¿Por qué olvidamos esta zona tan sensible en nuestra rutina cosmética? Pues en la mayoría de los casos por falta de hábito o por desconocimiento. Para lo primero sólo tú tienes la solución, para lo segundo, ¡aquí estamos para echarte una mano! ¡Vamos allá!
El contorno de los ojos es una zona extremadamente frágil y sensible. Además, la naturaleza confabula para que nuestros ojos envejezcan. Por un lado, esta zona es menos rica en fibras de colágeno y elastina, que son las encargadas de mantener la textura, elasticidad y tono de la piel. Por el otro, esta zona se ve sometida a alrededor de 85000 contracciones diarias. Movemos los ojos al sonreír, el levantar las cejas, al proteger nuestros ojos del sol, al pestañear…es decir, constantemente.
¡Pero no todo son malas noticias! A nivel cosmético, es una de las zonas más interesantes porque los productos penetran mejor y más rápidamente. Al tratarse de una piel más fina, los cosméticos tienen menor barrera que atravesar de manera que los efectos cosméticos son mucho más visibles.
¿Cuándo deberíamos empezar a cuidar la zona del contorno? 
Pues dependerá del tipo de piel, pero se aconseja empezar a aplicar un producto suave entre los 25 y los 28 años, y dejar los tratamientos anti edad a partir de los 30.
¿Cómo me lo aplico? 
Sobre todo de forma suave y delicada. Para ello utiliza tus dedos anulares, con los que tienes menos fuerza y desplazas menos la musculatura. Aplícalo de forma circular siguiendo la dirección del pelo de la ceja. Sigue con presiones, desde el lagrimal hacia fuera y finaliza con suaves tecleteos para activar la circulación sanguínea.
¿Me puedo aplicar en el contorno la crema que utilizo en el rostro?
No. Las cremas faciales no están formuladas teniendo en cuenta las necesidades de esta zona tan delicada y pueden ocasionar irritación o alergia. Ten en cuenta que los productos específicos para el contorno de los ojos superan infinidad de pruebas dermatológicas y oftalmológicas, que minimizan las reacciones adversas. Por otro lado, son productos cargados de activos pero que tienen texturas muy ligeras, de fácil absorción y que no sobrecargan la zona.
¿Lo aplico mañana o noche? 
Pues lo ideal sería que lo aplicaras tanto por la mañana como por la noche, aunque si te puede la pereza o la falta de tiempo y has de escoger una de las dos, decántate por aplicarlo por las mañanas, así tu piel estará protegida frente a los agentes externos e hidratarás y descongestionarás la zona.
Si quieres cuidar tu contorno de ojos, apuesta por productos específicos, que se adapten lo mejor posible a las necesidades de tu contorno de ojos. Si eres constante con su aplicación, a la larga, este simple gesto tiene recompensa: ¡mantendrás joven tu mirada durante mucho más tiempo!
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PIERNAS EN VERANO…

INTENSIVE FIRMING GEL, EL MEJOR ALIADO
Si eres de las que en verano sufres pesadez de piernas, seguro que ya estarás buscando el producto que te ayude a aliviar esos molestos síntomas esta temporada. Hoy te hablamos de cómo podrás mejorar el síndrome de piernas cansadas con un sólo producto. 
La pesadez de piernas es una dolencia muy extendida que afecta mayoritariamente a mujeres. De manera habitual suele ir acompañado de celulitis y retención hídrica, que hacen que el problema se agrave debido a que se entra en un círculo que no favorece a la mejora de ninguno de estos síntomas. Es por eso que muchos geles de piernas pesadas incluyen en su fórmula activos que ayuda a la mejora de la circulación sanguínea, así como a la eliminación de los líquidos estancados y la mejora de los nódulos grasos que ocasionan la celulitis.
Intensive Firming Gel no es un gel de piernas pesadas por definición pero sí que ayuda a aliviar los molestos síntomas de este problema. Es un gel frío que aporta una acción criogénica que ayuda a tratar la celulitis y a reafirmar los tejidos. Veamos como lo consigue.
 
Entre sus componentes destacan las Algas marrones, que aportan una alta concentración de yodo, minerales y oligoelementos que favorecerán la eliminación de las grasas, mejorando así la apariencia de la celulitis.Junto con las Algas, el Extracto de Hiedra activa la micro circulación sanguínea y activa el drenaje linfático, de modo que además de mejorar la celulitis y reafirmar los tejidos, produce un efecto relajante sobre las piernas que alivia la sensación de pesadez.
 
Si tu trabajo te obliga a permanecer muchas horas de pie, si te duelen las piernas en verano o incluso se te inflaman, ¡no podrás vivir sin él!
TRUCO 1: Aplicado mediante un ligero masaje después de la ducha ayuda a desinflamar los pies después de una dura jornada subida a los tacones. 
TRUCO 2: Si tienes a la vista un vuelo largo no olvides incluirlo en tu neceser. Aplícalo al llegar para mejorar la sensación de pesadez y reducir la inflamación. Tras aplicarlo, estírate con las piernas en alto y deja que se obre el milagro.
TRUCO 3: Si tienes un poco de celulitis difusa en los brazos aplícalo también en esta zona, ¡verás como mejora el aspecto en pocos días!
¿Te vas a resistir a este 3 en 1, que además de reducir y reafirmar, descongestiona las piernas pesadas?
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TU PIEL ANTES DEL SOL

Ya hemos hablado sobre los consejos que debemos seguir cuando nos vamos a exponer al sol pero… ¿sabemos cómo debemos preparar nuestra piel antes? 

Veamos unos sencillos consejos para asegurarnos un bronceado espectacular sin castigar nuestra piel.

Paso número 1: importantísimo exfoliar nuestra piel.
Exfoliación. Escoge un producto suave que te aporte una exfoliación progresiva. Si exfolias tu piel de manera habitual antes de que llegue oficialmente la temporada de sol te asegurarás un bronceado uniforme y mucho más duradero.
Paso número 2: hidrata tu piel cada día.
Sabemos que es importante hidratar la piel durante todo el año, pero cuando se acerca el calor, es imprescindible. El sol, el salitre del mar o el cloro de la piscina, la sudoración…todos estos factores ocasionarán una agresión en nuestra piel, de manera que la hidratación previa hará que esté mucho más protegida.Además, una piel hidratada y elástica conseguirá un bronceado más bonito.
 
Paso número 3: utiliza autobronceadores antes de empezar a tomar el sol.
Si bien es cierto que los autobronceadores no protegen nuestra piel de las radiaciones solares, le aportan un tono muy favorecedor que nos ayudará a pasar el mal trago de lucir el poco favorecedor tono invernal en nuestros primeros días de sol.Este falso bronceado nos aporta un color saludable sin agredir en absoluto nuestra piel. Al vernos morenit@s controlaremos la tentación de tumbarnos al sol cual lagarto.
 
Paso número 4: este verano haz de tu alimentación el gran aliado de tu piel.
Introduce en tu alimentación productos frescos que favorezcan el bronceado y ayuden a tu piel a coger color bloqueando los efectos nocivos del sol. Busca los que contienen Hierro y cobre ya que te ayudarán a conseguir un buen tono. ¿Dónde los encuentras? En el marisco, la carne roja y las legumbres. 
Añade también alimentos ricos en carotenos (la archiconocida zanahoria) y betacarotenos (melón, albaricoques, espinacas, yema de huevo, fresas, sandía, cerezas…). Estos antioxidantes no sólo estimulan el bronceado sino que también lo aceleran.
Con estos sencillos pasos te asegurarás un bonito, homogéneo y duradero bronceado.
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PROTEGE TU PIEL DEL SOL

Que es necesario proteger nuestra piel del sol es algo que nos han repetido hasta la saciedad y de lo cual la mayoría de nosotros somos conscientes, pero muchas veces no sabemos si lo estamos haciendo bien y nos surgen dudas al respecto. Hoy vamos a responder a 10 preguntas frecuentes sobre los protectores solares que nos ayudarán a aclararlas.
Atacamos el tema:
1.       ¿Me pondré moren@ si utilizo protector solar?
Si, te podrás moren@ de manera más gradual pero con una agresión mucho menor sobre tu piel. No debemos perder de vista que el bronceado es un mecanismo natural de defensa que tiene nuestra piel frente a la radiación solar. Con la utilización de filtros solares reducimos el eritema solar y los daños oxidativos que el sol provoca en nuestra piel. Recuerda que ninguna pantalla solar bloquea el 100% de la radiación solar, por más alto que sea su SPF.
2.       ¿Los SPF altos protegen más que los SPF bajos?
No, protegen exactamente lo mismo. Lo que sí que hacen los filtros solares más altos es proteger durante más tiempo. El FPS hace relación al tiempo que puede estar nuestra piel expuesta al sol sin que aparezca eritema solar. Es decir, que un SPF50 permite estar más tiempo expuesto sin que nuestra piel enrojezca que un SPF15, pero no bloqueará más la radiación solar. No olvides un dato importante: el SPF hace referencia únicamente a la protección frente a las radiaciones UVB, no frente a las radiaciones UVA, que también producen daño solar a largo plazo. 
3.       ¿Qué significa “protector solar de amplio espectro”?
Significa que en su fórmula contiene filtros solares que protegen frente a los dos tipos de radiaciones (UVB y UVA). La nomenclatura SPF es utilizada de forma generalizada para indicar el nivel de protección frente a las UVB. Por lo que respecta a la protección frente a las UVA, no hay un concierto general con lo que coexisten en el mercado diferentes nomenclaturas. 
4.       ¿Si estoy en el agua, me tengo que poner protector solar?
Si, piensa que la radiación solar es capaz de traspasar el agua. Además, el agua refleja aproximadamente un 5% de la radiación solar. No olvides re aplicar tu protección solar cada vez que salgas del agua. 
5.       Está nublado, ¿me tengo que proteger del sol?
 
Siempre. La radiación solar es capaz de atravesar las nubes. Además, al no existir la sensación de calor que aporta el sol, sentimos una sensación ficticia de no estar expuestos al sol. Esta sensación de confianza nos puede jugar una mala pasada y acabar con un eritema solar por no habernos protegido del sol.
6.       Ya estoy moren@, ¿es necesario seguir aplicando protector solar?
Si, si y si. Es cierto que el bronceado es una protección natural de nuestra piel frente al sol, pero no es suficiente. Puedes reducir el SPF pero no las aplicaciones. La seguridad de tu piel merece la pena. Además, alargarás tu bronceado.
7.       ¿Por qué es necesario aplicar la protección solar antes de la exposición?
Los filtros solares no protegen de forma instantánea sino que necesitan un cierto tiempo para empezar a proteger nuestra piel. El tiempo aproximado que necesitan es de 20 minutos. Es decir, que si te aplicas la protección justo al llegar a la playa tu piel estará desprotegida durante el tiempo que tarden los filtros en aposentarse en la piel, corriendo el riesgo de que quemar tu piel innecesariamente. 
8.       Tengo los ojos sensibles, ¿Cómo los protejo frente al sol?
No importa si tus ojos son sensibles o no lo son, cuando nos exponemos al sol es importantísimo proteger nuestros ojos para prevenir lesiones oculares. Además, si utilizas gafas de sol, retrasarás la aparición de arrugas en el contorno de los ojos. Ante la duda, elige gafas con moldura de pasta, evitarás las manchitas que suelen aparecer alrededor de los ojos debidas a la refracción de los rayos del sol en el metal de la montura.
Por otro lado, no olvides aplicar un protector solar específico para zonas sensibles. Retrasarás la aparición de arrugas.
9.       Niños menores de 3 años, ¿Qué protección es la más adecuada?
 La protección solar más adecuada para los niños menores de 3 años es no exponerlos directamente al sol. Gorrito y camiseta serán imprescindibles para proteger a los peques del sol. Para niños menores de 3 años escoge protecciones solares pediátricas, especialmente formuladas para ellos. Los últimos estudios demuestran que proteger la piel del sol en la primera etapa de nuestra vida reduce en más de un 75% la aparición de cáncer de piel.
10.   Voy a la playa. ¿tengo que hidratar mi piel antes del protector solar?
Es muy recomendable que apliques tu hidratante antes del filtro solar, siempre y cuando no contenga activos que sean fotosensibles. No te la apliques si tu crema contiene ácidos ya que correrías el riesgo de mancharte.
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EL SOL

Aunque oficialmente la primavera llegó hace ya unas semanas, es ahora que empezamos a poder disfrutarla. Ya nos estamos visualizando relajados, tomando el sol porque ¿a quién no le gusta tomar el sol en una bonita playa en un día soleado? 
Para muchos de nosotros, uno de los objetivos pendientes durante los meses de calor es conseguir un favorecedor bronceado y muchas veces anteponemos esto a la salud de nuestra piel. Está claro que el sol tiene multitud de efectos positivos sobre nuestro organismo pero no debemos perder de vista sus efectos nocivos.
Conozcamos a fondo al “señor Lorenzo”.
Empecemos viendo sus efectos positivos:
La radiación solar participa activamente en la síntesis de Vitamina D. Una exposición breve,  2 o 3 veces a la semana en las zonas más expuestas al sol, son suficientes para sintetizar la cantidad necesaria de esta vitamina. No te excuses en esto para tomar el sol indiscriminadamente.
La radiación solar aporta una acción antidepresiva. La luz visible permite tratar la depresión estacional interviniendo en la modulación de las funciones hormonales del cerebro, en concreto sobre la melatonina.
La radiación solar provoca una vasodilatación que estimula las funciones básicas de nuestra piel.
El sol aporta un efecto foto protector. Cuando la piel está bronceada tiene una protección de 2 a 3 veces superior que cuando no lo está.
No debemos olvidar el efecto terapéutico. Las radiaciones ultravioletas mejoran algunas enfermedades cutáneas como la psoriasis, la dermatitis atópica o la ictericia neonatal.
Pero nuestra piel y el sol tienen una relación de amor-odio. El sol es una fuente de beneficios, pero tenemos que aprovecharlos razonablemente. Veamos ahora sus efectos adversos:
 
El sol causa foto envejecimiento. La radiación solar dispara los procesos que desencadenan el envejecimiento cutáneo. Tomado sin protección y de manera indiscriminada, provoca quemaduras o eritema solar, así como insolaciones.
Desencadena el proceso de foto inmunosupresión así como el deterioro de una enfermedad de piel preexistente.
Provoca reacciones de foto sensibilidad y alergias solares.Las radiaciones solares están implicadas en el proceso de aparición de cáncer cutáneo.