COLÁGENO

El colágeno es una de las proteínas más importantes de nuestra piel. Muchos son los productos que lo utilizan como reclamo cosmético ya que de todos es sabido que esta famosa proteína es básica para el funcionamiento de la piel.

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Pero, ¿cuánto sabes sobre él? ¿Sabes dónde radica su importancia y por qué debemos tenerlo en cuenta? En el post de hoy el colágeno es el protagonista. Sigue leyendo si quieres conocer más sobre la proteína clave en el proceso de envejecimiento de nuestra piel.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es una proteína que se encuentra de forma exclusiva en el reino animal y representa uno de los pilares principales que sustenta nuestro organismo. Actúa como componente fundamental de nuestra piel representando el 70% de su peso total, siendo así el principal componente de la dermis.

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En la piel esta proteína forma una retícula tridimensional que asegura  consistencia y elasticidad a los tejidos, haciendo que tenga mejor aspecto y se vea joven y fresca.

Funciones del colágeno

Entre sus muchas funciones el colágeno es el responsable de que nuestra piel sea resistente y elástica, así como de que tenga vello y uñas.

Una de las acciones principales del colágeno es unificar las moléculas de agua participando así de manera decisiva en la hidratación de la piel.

A partir de los 25-30 años las células que sintetizan colágeno ralentizan su capacidad de síntesis, iniciándose así el proceso de envejecimiento cutáneo que es más acusado a partir de los 40 años. En este período se puede llegar a perder un 1% anual por lo que, a partir de esta edad, se acusa mucho más el envejecimiento cutáneo. Esta disminución del colágeno es la principal causa de arrugas, flacidez, pérdida de luminosidad, pérdida de grosor y elasticidad de la piel.

Tipos de colágeno

Existen muchos tipos de esta proteína fundamental para el desarrollo de nuestro organismo pero a nivel cosmético nos interesa influir solamente sobre aquellos que juegan un papel importante en nuestra piel y que son capaces de provocar una mejora sobre ésta.

Entre los tipos de colágeno con un papel protagonista se encuentran el tipo I, el tipo III, tipo IV, tipo VII y el tipo XVII. Todos ellos se encargan de aportar resistencia y elasticidad a nuestra piel, así como de asegurar la correcta realización de sus funciones básicas.

El colágeno Tipo I y el III se encuentran en la dermis, mientras que el IV, el VII y el XVII están en la lámina basal donde se forman las nuevas células epidérmicas.

Esta capa basal o capa dermo-epidérmica se encuentra entre la dermis y la epidermis y juega un papel fundamental en el anclaje y la comunicación de ambas capas, de manera que mantener los niveles y la calidad del colágeno responsable de estas zonas alargará la juventud de nuestra piel ya que asegurará un correcto suministro de nutrientes a la zona.

El colágeno a nivel cosmético

Tras muchos años en el mercado cosmético, el colágeno sigue siendo uno de los activos más interesantes a nivel cosmetológico. Considerado como cosmecéutico, el colágeno sigue estando entre los activos que han logrado demostrar una acción positiva sobre la piel, de ahí que su uso perdure después de tantos años.

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Una de las características del colágeno es su alta capacidad de retener agua, de manera que aplicado a nivel tópico, es altamente hidratante para la piel. Así que a corto plazo hidrata en profundidad a la vez que aporta una acción altamente regenerante, antiinflamatoria y descongestiva para la piel. Gracias a sus propiedades, los tratamientos profesionales de colágeno son ideales tras las exposiciones solares o tratamientos médico-estéticos que sean invasivos y que obliguen a la piel a su regeneración acelerando mucho más el proceso y obteniendo mejores resultados.

Pero sus bondades no son solo a nivel superficial. Una parte del colágeno aplicado a nivel tópico consigue penetrar e interaccionar con el propio colágeno de la piel reforzándolo y manteniendo su integridad. Esto consigue mejorar el estado de la dermis y por lo tanto, el aspecto externo de nuestra piel.

Colágeno como nutricosmético

El colágeno es uno de los nutricéuticos más ampliamente utilizado dadas sus múltiples funciones. Normalmente se presenta formulado conjuntamente con Vitamina C y con Ácido Hialurónico para potenciar su acción anti edad. La mejora es visible no solo en la piel, si no que también podemos verlo en el cabello y en las uñas. Su uso continuado provoca una mejoría a nivel óseo y muscular ya que el colágeno también es parte indispensable de su composición.

Como ves, no es casual que el colágeno sea uno de los ingredientes más ampliamente utilizado en la industria cosmética ya que sus beneficios están sobradamente probados. ¿Aún no has caído rendid@ a sus múltiples beneficios?

PONTE EN FORMA CON TU SMARTPHONE

¿Sabes que practicar ejercicio físico puede alargar tu vida? Hay cientos de estudios que lo demuestran y si eres una persona que lo que practica es el sedentarismo… ¡Hoy ha llegado el momento de decir basta! Habrás oído decir muchas veces que el ejercicio debe ser algo imprescindible en nuestras vidas si lo que queremos es estar saludables y prevenir muchas enfermedades. Pues bien, llega el momento de ser sinceras… ¿Haces algún tipo de ejercicio?

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Es muy posible que la respuesta sea que no, por falta de tiempo porque entre el trabajo, la casa y los niños, en lo último que piensas es en ir al gimnasio o salir a correr. Hasta cierto punto puede ser comprensible pero por eso, el equipo de Bruno Vassari se ha puesto en marcha para enseñarte algunas de las alternativas adaptadas a nuestro estilo de vida. Hoy te presentamos algunas de las mejores apps de fitness del mundo virtual para ponerte en forma y cambiar de hábitos y así  lucir un cuerpo 10 este verano.

Practicar ejercicio con regularidad puede reportarte grandes beneficios para tu salud. Además, comer de más y no hacer ningún tipo de actividad física te hace acumular grasa, subir de peso y perder tu figura. Lee con atención este post y desde hoy empieza con tu nuevo estilo de vida…

iFitness

Un entrenador personal que estará listo para entrenar contigo a cualquier hora. Con más de 300 ejercicios divididos en diferentes zonas (abdomen, pectorales, piernas, brazos, glúteos, etc.) Proporciona imágenes reales de los diferentes ejercicios a realiza e incluso a veces vídeos para ayudarte a realizarlos correctamente r. Es perfecta para mantener tu figura y fortalecer tu cuerpo.

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Pocket Yoga

Conviértete en una profesional del Yoga y encuentra tu equilibrio interior a la vez que consigues un cuerpo de escándalo. Sólo tienes que colocar tu móvil frente a tu colchoneta y seguir los pasos de tu maestro 3.0 que te guiará durante tu sesión. Cuenta con 27 clases distintas a elegir.

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El gurú de Pilates

La moda del pilates llega al mundo 3.0. Si quieres iniciarte en este método ésta es tu aplicación. Cuenta con ejercicios diversos según el nivel de cada uno. Incluye fotografías para guiarte en cada postura y un indicador para medir tus progresos. Además es totalmente gratis.

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La aplicación estrella y la más utilizada es esta. En ella encontrarás lo necesario para mejorar tu calidad de vida, tus hábitos además de poder interactuar con otras usuarias y compartir vuestros logros y objetivos. Gratuita, divertida y eficaz.

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¿Eres de las que trabaja sentada delante de un ordenador? Genial, porque esta aplicación está pensada para ti.  Sin salir de tu oficina ahora ya puedes practicar Yoga, estirar tus músculos, aliviar tus dolores de espalda, mejorar tus posturas y mucho más. Hay 7 sesiones distintas con fotos para aprender hacer correctamente cada uno de los ejercicios.

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Ya no tienes excusa, cualquier hora es buena para coger tu Smartphone y darle movimiento a tu cuerpo. ¡Él te lo agradecerá!

BUENA CARA TAMBIÉN EN PRIMAVERA

¡Ya tenemos aquí la primavera! Ya no hace frío, los días son más largos, luce el sol para hacer actividades al aire libre… pero no todo son cosas buenas. La primavera dispara las alergias y los problemas relacionados con ellas y una de las zonas más afectadas es la piel. Si tienes piel sensible o reactiva, seguro que la primavera no le sienta demasiado bien. Eczemas, sensibilidad, picores, rojeces… pueden ser comunes en esta época del año. Para paliar estas molestias, puedes seguir unas simples rutinas que supondrán un gran alivio para tu piel sensible.

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La primavera, la piel altera

El cambio estacional trae consigo múltiples problemas asociados. Aunque no tengas alergias diagnosticadas, puede ser que te notes más cansada y desganada, e incluso, que te cueste dormir por las noches. Esto hará que tu piel se vea apagada y desvitalizada de manera que es el momento de introducir un producto en tu rutina cosmética que te aporte luminosidad, como por ejemplo, productos formulados a base de Vitamina C, que nos harán lucir la mejor de nuestras caras.

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Si tienes la mala suerte de sufrir alergias seguro que éstas también dejan su huella. Tu piel puede verse enrojecida, deshidratada y con una sensación de disconfort. Incluso pueden aparecer irritaciones en algunas zonas más afectadas por la alergia, como ojos y nariz debido al lagrimeo y rinitis respectivamente.

Paso a paso

Si quieres que tu piel no se vuelva loca esta primavera lo primero que debes hacer es ponerte en manos de tu esteticista de confianza para que te haga una higiene facial profunda. Con el aumento de temperatura los poros tienden a ensuciarse más así que es vital que al empezar la primavera te hagas una higiene facial en profundidad para liberar la piel de toxinas y que esté en mejores condiciones para afrontar la nueva estación.

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Huye de los productos agresivos

La exfoliación eliminará las células muertas, afinará la textura de la piel y optimizará la acción de los tratamientos que le apliques a continuación. Opta por productos suaves y respetuosos con la piel que no incrementen la irritación. Deja las exfoliaciones más profundas para los momentos en los que tu piel esté más calmada y normalizada.

Introduce cambios

Durante estos días en los que notes tu piel menos confortable introduce un producto reparador intensivo que ayude a reconstruir el manto protector de tu piel. Intenta ser más constante con tus rutinas cosméticas ya que esto te asegurará una piel más fuerte y protegida frente a los elementos externos.

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También puedes optar por cambiar tu maquillaje por uno menos denso y cubriente que permita a tu piel respirar mejor y  te haga sentir más cómoda.

No te confíes del sol de primavera

Por más agradable que sea ponerse al sol de primavera, no te confíes. En muchas ocasiones no nos sentimos agredidos por estos primeros rayos de sol primaverales porque la temperatura aún no es muy alta y resulta muy reconfortante notar el sol sobre nuestra piel. Pero este sol puede ser igual de agresivo así que no te confíes y empieza a proteger tu piel con la protección solar adecuada.

Controla los cambios de temperatura

Los cambios bruscos de temperatura generan estrés térmico en tu piel lo que puede ocasionar que esté más vulnerable y enrojecida. Durante la ducha diaria escoge jabones suaves que no sean excesivamente detergentes y utilízalo solamente en las zonas que necesiten mayor higiene. Dúchate con agua tibia y permanece bajo el agua el tiempo justo para evitar que tu piel se deshidrate y después tengas sensación de picor y tirantez. Una vez estés fuera de la ducha no frotes la toalla al secarte, hazlo con presiones para evitar la irritación de tu piel.

Inunda tu dieta de frutas y verduras

Llevar una alimentación sana y equilibrada es importante durante todo el año pero en primavera, sobre todo si las alergias te amargan la estación, debes incrementar su consumo para asegurarle a tu organismo el aporte de vitaminas y nutrientes necesarios.

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Introduce un complemento nutricional

Si estabas valorando la posibilidad de introducir un complemento nutricional, ahora es el mejor momento de hacerlo. El aporte extra de elementos beneficiosos provocará un efecto positivo en tu piel y hará que esté mejor preparada para la llegada del calor. La mayoría de esto complementos destacan por una acción altamente anti-oxidante lo que neutralizará la acción negativa de los radicales libres.

Estas sencillas pautas te ayudarán a afrontar la primavera con tu mejor cara. ¡A disfrutar del buen tiempo!

VISTE TUS MANOS PARA EL GRAN DÍA; MANICURAS PARA NOVIAS.

Las manos de la novia son uno de los focos indiscutibles de atención el día de la boda ya que van a ser el centro de muchas miradas y serán fotografiadas múltiples veces con lo que deben lucir una manicura perfecta. ¿Te casas y no sabes cómo esmaltar tus uñas? Hoy te damos unas ideas para vestir tus manos en ese día tan especial.

La opción triunfadora: uñas naturales

manicura noviasLas uñas naturales esmaltadas con un discreto porcelana suele ser una de las opciones más escogida por las novias. Este tipo de manicura aporta elegancia y discreción y es siempre una opción con poco margen de error. Si no te sueles esmaltar las uñas opta por un esmalte natural que aporte un aspecto cuidado y realce la belleza natural de tus uñas.

Manicura francesa, un clásico que nunca falla

La manicura francesa es otra de las opciones triunfadoras para el gran día. Un clásico que no pasa de moda y por el que se deciden muchas mujeres ya que estiliza la mano y alarga ópticamente las uñas.

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Manicuras con un toque original

Si te apetece darle un toque diferente a tu manicura pero sin demasiadas estridencias puedes optar a aplicar un toque de esmalte con glitter. Puedes aplicarlo en la base o en la punta, o incluso puedes hacerlo en una sola uña si buscas un resultado más discreto.

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Manicuras en rojo para el gran día; ¿te atreves?

No suele ser la opción más frecuente ya que resulta un tanto llamativa, pero si sabes combinarlo bien puede resultar elegante y original. Te dejamos unas fotos para que te inspires.

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Y hasta aquí nuestras ideas para lucir unas manos bonitas en tu boda, ¿te apuntas a alguna de estas propuestas?

LA VOZ DEL PROFESIONAL III

Seguro que alguna vez hemos oído decir a nuestra que tenemos una piel apagada, sin luminosidad y deberíamos hacer algo. Lo primero que hacemos es ponernos en alerta y preguntarle, ¿qué me recomiendas?

Hoy, Mercè Crous de Natur Estètic centre SPA nos responde a unas preguntas sobre cómo conseguir un piel con luz propia. ¡Toma nota!

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Es fundamental que no falte una buena hidratación pero ¿Por cuál debemos decantarnos: cremas antiarrugas, cremas antioxidantes, cremas enriquecidas con vitaminas, jalea real, ácido hialurónico, con protección solar?

Siempre que diagnosticamos el uso de una crema a nuestras clientas tenemos en cuenta varios factores como el estado de su piel, el grado de hidratación que presenta y la época del año en la que nos encontramos. Muchas veces, si lo que queremos en pontenciar muchas más el efecto de ese producto, lo ideal además de la crema utilicemos un sérum oxigentante, anti-age, con efecto caviar, etc.

Estamos cansadas de escuchar que las cremas y lociones antiarrugas nos ayudan a lucir un aspecto más joven pero ¿Cuánto de efectivas son en realidad?

La verdad es que usar buenos productos con propiedades como el ácido hialurónico, el colágeno, etc. nos ayudará a tener una mayor elasticidad de la piel por lo que, conseguimos que nuestras arrugas de expresión no estén tan marcadas y profundas. Eso sí, debemos ser muy constantes con el tratamiento para ver los resultados.

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¿Por qué perdemos la luminosidad de nuestro rostro?

Esto se debe a diferentes factores internos y externos. Una mala alimentación, el tabaco en exceso, la ingesta de alcohol, no dormir bien i/o dormir pocas horas afecta directamente a nuestra aspecto. Si a esto le añadimos el hecho de no hidratar bien nuestra piel y  tomar el sol sin protección provocaremos que la luz de nuestro rostro se apague.

Todos los expertos hablan de la importancia de exfoliar nuestra piel, pero ¿Cuál es su verdadero cometido?

La exfolicación es muy importante para regenera nuestra piel. La función de este proceso es eliminar las células muertas y conseguir una piel limpia y oxigenada. De esta forma, el resultado de cualquier tratamiento que nos hagamos a continuación tanto en cabina como en casa,  será mucho más efectivo.

Y ahora haciendo eco del dicho “Más vale prevenir que curar”, ¿Cómo debemos aconsejar a nuestras hijas adolescentes? ¿A partir de qué edad hay debe empezar a cuidarse?

Importantísimo, aconsejar a las chicas jóvenes que utilicen un buen desmaquillante o limpiador facial.  Lo peor que pueden hacer es irse a dormir con restos de maquillaje. Y por supuesto, que se apliquen una crema hidratante y maquillaje adecuados al tipo de piel que tengan.

La voz del profesional III 2

Natur Estetic

C/Sant Marc, 20 baixos

08507 – Sta. Eugènia de Berga (Barcelona)

Telf/Fax: 938894581

DIEZ CLAVES PARA QUE LUZCAS UNA ESPALDA DE VÉRTIGO

Dar la espalda ya no es de mala educación, no hay más que ver los posados en la alfombra roja en los que las celebrities las lucen con escotes de vértigo. Porque enseñar la espalda es sexy, siempre y cuando, esté bien cuidada. Por eso, hoy en el blog te damos las claves para que luzcas una espalda de cine sin demasiado esfuerzo.

Dame la espalda, ¡por favor!

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Lucir una espalda recta y erguida, con una piel bonita, cuidada, sin marcas ni imperfecciones es el sueño de muchas mujeres. Al tratarse de una zona de difícil acceso y que además está fuera de nuestro ángulo de visión, suele ser una de las partes olvidadas en cuanto a cuidados diarios.  Pero cuando llega el buen tiempo y debemos lucirla, de repente nos acordamos de ella y de que no le estamos dando los cuidados que merece.

Aún estamos a tiempo si nos ponemos a ello. Verás que estableciendo unos sencillos hábitos diarios no te preocupará notar como las miradas se clavan en tu espalda.

Pequeños gestos que transformarán tu espalda

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¿Sabías que la espalda tiene una gran concentración de glándulas sebáceas? Esto hace que por naturaleza tenga mayor tendencia a presentar imperfecciones como granitos y puntos negros, así que es de vital importancia extremar la higiene de esta zona, especialmente si tienes la piel grasa. No utilices productos excesivamente astringentes, que provocarían un efecto rebote, simplemente mantén la zona limpia con un jabón suave. Hazte con un cepillo de mango largo y cerdas suaves para poder acceder a la zona de una forma cómoda.

Tras la ducha, intenta aplicarte con regularidad una crema hidratante que te ayude a mantener tu piel hidratada y en buen estado.

Espaldas sin mácula

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Si tu problema son las imperfecciones en la espalda, ponte en manos de una profesional para que te haga una limpieza profunda de la zona. Con esto eliminarás las células muertas y evitarás que surjan más imperfecciones relacionadas con la falta de oxigenación de la piel.

Recuerda que es importante no manipular los granitos para no incrementar la inflamación y extender la infección a otras zonas.

Pero si tu problema no son simples imperfecciones si no que tienes un problema de acné en la espalda, lo mejor es acudir al dermatólogo para que valore tu caso y te aconseje el mejor tratamiento para tu problema. Hay casos en los que la única solución pasa por seguir un tratamiento médico.

Huye de los tejidos sintéticos

Sustituye las prendas confeccionadas con tejidos sintéticos por las de algodón que permitirán que tu piel transpire. Los tejidos sintéticos no dejan transpirar la piel, haciendo que sudemos y facilitando la aparición de imperfecciones.

Espalda descubierta, cabello recogido

Acostúmbrate a recoger tu cabello cuando lleves la  espalda descubierta, sobre todo si tienes la piel grasa con tendencia a sufrir imperfecciones. El cabello favorece la aparición de espinillas debido a su propia grasa y a que no deja respirar la piel.

Date un capricho

Si tienes un compromiso y piensas lucir espalda, valora la posibilidad de hacerte un masaje unos días antes. La relajación muscular que te proporcionará el masaje mejorará el aspecto de tu piel ya que los tejidos se oxigenan al liberarlos de la tensión muscular. Este capricho saludable no solo nos ayudará a cuidar nuestro “otro escote” si no que tendrá un efecto positivo sobre cuerpo y mente al eliminar tensiones.

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¿Quieres una espalda bonita? ¡Muévela!

Una espalda bonita es una espalda saludable y el ejercicio es clave para conseguirlo. Tanto el yoga como el pilates, gracias a sus movimientos de estiramientos musculares, son un buen recurso para mantener la espalda libre de tensiones. Otra opción a tener en cuenta es la natación que nos ayudará a definir y fortalecer nuestra espalda.

espalda de vértigo

Mantén tu espalda recta

La postura en la que mantenemos nuestra espalda también ayuda a que ésta se vea mucho más bonita. Mantener la espalda erguida y con una posición correcta hará que nuestros hombros se vean mejor colocados y reforzará la musculatura. Este simple gesto no solo hará que tu espalda se vea más bonita si no que te ahorrará molestias musculares y articulares.

espalda de vértigo 5Autobroncéate

Un ligero tono dorado mejora cualquier espalda así que, si no tienes tiempo de que el sol bese tu piel, no descartes la opción de aplicarte un autobronceador para conseguirlo. No olvides exfoliar e hidratar la zona antes de aplicarlo si quieres conseguir un resultado natural.

Para un bronceado perfecto pide ayuda o utiliza un espray  multidireccional.

¿Filtro solar? ¡Si, por favor!

Seguro que a lo largo de toda tu vida te has quemado la espalda en alguna ocasión. Esto suele ocurrir porque es una de las zonas en las que los rayos solares inciden directamente y al no tener fácil acceso, muchas veces no aplicamos  correctamente la protección solar o directamente nos olvidamos de ella. Igual que con los autobronceadores, los protectores solares en espray facilitan la aplicación del producto incluso en las zonas de difícil acceso. Así que, como ves, no hay excusas para no proteger tu espalda del sol. Primero, para mantener tu piel sana, y segundo para evitar manchas producidas por el sol.

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Con estos sencillos pasos no habrá excusas para no lucir tu espalda esta temporada. ¿Te animas a seguirlos?

THE FOODIE POST. COMER SANO

Abril es el mes del año donde las dietas son las protagonistas de las todas las revistas que hay en el kiosco por el que pasamos todos los días para ir a trabajar. Seguro que todas tenemos alguna amiga que está haciendo una para poder perder esos kilos que le sobran. Pero cuidado porque hacer una dieta para bajar de peso no significa lo mismo que comer sano.

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Estamos muy equivocados cuando asociamos la palabra régimen con cuidarse. Si lo que de verdad queremos es estar siempre en nuestro peso ideal respetando nuestra salud, lo único que tenemos que hacer es “Comer Sano”, llevar una dieta equilibrada incorporando todos los alimentos de la pirámide alimenticia y en proporciones adecuadas. Además estaremos aportando muchos beneficios a la salud de nuestro cuerpo y mente, reduciremos la posibilidad de padecer enfermedades de corazón, diabetes, sobrepeso…

En el blog “Cocinando Sabores” saben muy bien cómo hacer un plato sano y rico. Os dejamos con otra de sus recetas: Crema de calabacín con Topping de queso emmental, pimienta y tomillo.

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www.cocinandosabores.com

No olvidemos que el calabacín es una hortaliza compuesta fundamentalmente de agua, lo que significa que nos aportará poca cantidad de grasas pero si mucha fibra, vitaminas C y B, un buen aporte de potasio, magnesio, sodio, calcio y hierro. ¡No se puede pedir más!foodie post comer sano 3

INGREDIENTES:

1 calabacin grande
2 patatas medianas
Caldo de pollo
Nata liquida ligera
3 quesitos ligeros
Pimienta rosa, negra y blanca
Tomillo
Sal
Pan tostado
Aceite de oliva
Queso Emmental

 

PREPARACIÓN:

  • Pelamos el calabacín y la patata troceamos en trocitos medianos, lavamos bien y vertemos en una cazuela pequeña.
  • Añadimos caldo de pollo casero sin llegar a cubrir las patatas y el calabacín y llevamos a fuego, ni muy fuerte ni muy bajito, dejamos cocer durante 10 minutos.
  • A los 10 minutos de cocción añadimos 4 cucharadas de nata liquida ligera y dejamos que siga cocinando 5 minutos más, comprobamos que el calabacín y la patata estén tiernos.
  • Añadimos 3 quesitos ligeros, un cucharadita pequeña de aceite de oliva virgen extra, un poquito de sal, pimienta blanca, negra y rosa molidas (una pizca), trituramos todo hasta que no quede ningún grumo, para que la crema quede más lisa una vez triturada pasamos por un chino.
  • Cortamos unas rebanadas de pan y las hacemos en el horno a 200º (hay que estar pendientes porque se tuesta muy rápido)
  • Servimos la crema de calabacín con el topping, añadimos un poquito de pan, unas bolitas de pimienta, unas hojitas de tomillo y unas laminas de queso emmental.

¡Servimos caliente y a disfrutar!

AUTOBRONCEADORES. MANUAL DE USO

La mayoría de las catástrofes que se suceden al uso de los autobronceadores se deben al desconocimiento en cuanto al modo correcto de utilizarlos. Independientemente del tipo de autobronceador que hayas escogido, existen unas normas básicas de aplicación que debes respetar cuando lo apliques. Sigue leyendo y verás que no es difícil conseguir el bronceado perfecto si sabes cómo hacerlo.

Lo que debes hacer antes de aplicar el autobronceador

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El secreto de un resultado perfecto es no aplicar el producto en el último momento. Una de las claves para conseguir un resultado natural es preparar la piel antes de aplicarlo. Si te saltas la fase de preparación y aplicas el producto a última hora difícilmente obtendrás el efecto deseado y es más que probable que aparezcan manchas que delatarán que tu bronceado no es natural. Para conseguir los mejores resultados sigue estas sencillas recomendaciones:

  • Programa el día en el que te vas a aplicar el autobronceador. Así tendrás la oportunidad de preparar tu piel unos días antes. Si lo vas a aplicar porque tienes algún tipo de compromiso social, no lo hagas el mismo día. Hazlo, como mucho, el día antes y si se trata de un producto nuevo para ti, haz una prueba la semana anterior para ver cómo reacciona tu piel y evitar sorpresas el día señalado.
  • Dos o tres días antes de aplicarte el producto realiza una exfoliación profunda insistiendo en talones, rodillas y codos, ya que son zonas que acostumbran a presentar mayor acumulación de células muertas. Así te evitarás que estas zonas queden manchadas o más oscuras que el resto.
  • Tras la exfoliación, hidrata y nutre en profundad tu piel e intenta repetir esta acción los días previos a la aplicación del autobronceador. Si tu piel está tratada, el resultado será más brillante, homogéneo y duradero.

¿Cómo me lo aplico?

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  • Justo antes de aplicarte el autobronceador  vuelve a exfoliar tu piel suavemente en la ducha.
  • Aplica a continuación el autobronceador con la piel limpia, seca y completamente libre de producto para asegurarte de que el producto se impregna completamente.
  • Independientemente de la textura que hayas escogido, masajea el producto y asegúrate de repartirlo homogéneamente. Este es el paso más importante. La clave para que el resultado sea natural es que el producto se haya repartido bien sobre la superficie de la piel.
  • Presta especial atención a talones, rodillas y codos. Intenta no aplicar el producto directamente en estas zonas ya que suelen  coger más color que el resto. También puedes aplicar un poco de crema hidratante que haga barrera y evite que la zona se pigmente en exceso.
  • Difumina el producto alrededor de las cejas, nacimiento del cabello y en los talones para que el resultado se vea más natural. Puedes hacerlo pasando cuidadosamente una toallita mojada por estas zonas.
  • Para que el contorno de ojos quede ligeramente más claro que el resto, protege la zona aplicando un contorno antes del autobronceador. El color quedará menos intenso en esta zona y el resultado será más parecido al bronceado natural.
  • No olvides las orejas y la nuca. En estas zonas utiliza el excedente de producto que queda en las manos después de aplicarlo para que el efecto sea más sutil.
  • Nada más finalizar la aplicación, lávate las manos a conciencia, insistiendo sobre todo, en las cutículas y en los nudillos.
  • Una vez finalizada la aplicación, espera unos minutos antes de vestirte e intenta no escoger prendas blancas el primer día. Es fácil que con el roce puedas mancharlas.

El después…

La mayoría de los autobronceadores reaccionan entre las 2 y las 4 horas. Sigue las recomendaciones del fabricante en cuanto al tiempo que debes esperar antes de ducharte.

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Durante el tiempo en el que el autobronceador está reaccionando, intenta no realizar actividades que te hagan sudar. Esto podría causar un resultado irregular y un efecto manchado. Nuestra recomendación es que te lo apliques por la noche, para que nada interfiera en el proceso de autobronceado.

Y por último, si quieres que el efecto te dure más y el bronceado desaparezca de forma progresiva no te olvides de hidratar tu piel en profundidad tras la ducha diaria. Este pequeño gesto hará que el autobronceador desaparezca de manera uniforme.

¿Cuándo puedo volverlo a utilizar?

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Los autobronceadores son totalmente inocuos para la piel. Puedes aplicarlo tantas veces como quieras, incluso durante todo el año. Tras la primera aplicación, si consideras que el resultado es muy discreto, puedes volver a aplicar una pequeña cantidad para intensificar el color. Pero ¡ojo! Recuerda hacerlo con moderación si no quieres correr el riesgo de quedar naranja.

Una vez que haya desaparecido el bronceado puedes volver a aplicarlo repitiendo el mismo proceso que te hemos explicado anteriormente, prestando especial atención a la exfoliación para asegurarte de que eliminas completamente los restos antiguos de autobronceador antes de realizar una nueva aplicación.

Ya ves que lucir un bonito bronceado artificial es fácil si sabes cómo. ¿Te animas a probarlo?

AUTOBRONCEADORES. EL MILAGRO SIN SOL

Cuando llegan los primeros días de sol los autobronceadores son nuestros grandes aliados para lucir un moreno de postín sin haber puesto un pie en la playa o la piscina. Por estas fechas las ventas de estos productos milagro se disparan nada más empezar el buen tiempo ya que nos aportan un saludable y natural bronceado de una manera rápida, cómoda y segura sin salir de casa.

Los autobronceadores tienen la propiedad  de proporcionarnos un falso bronceado natural que imita el efecto que provoca el sol en nuestra piel después de una día al aire libre. Pero… vayamos por partes, empecemos describiendo lo que son.

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Autobronceadores. Qué son y cómo funcionan.

Los autobronceadores son cosméticos  que contienen Dihidroxiacetona, más conocido por sus siglas DHA, un activo que provoca una oxidación de las células superficiales de la epidermis y que se traduce en una coloración de la piel que se mantiene entre 4 y 6 días, dependiendo del ritmo de regeneración de la piel. La DHA reacciona con los aminoácidos de la capa córnea de la epidermis provocando el bronceado artificial de la piel.

En muchos casos la DHA viene acompañada de Eritrulosa, un azúcar de origen natural que actúa en sinergia con la DHA mejorando el resultado final.

Lejos de los primeros autobronceadores que llegaron al mercado, las fórmulas actuales han mejorado considerablemente los resultados, dejando en el pasado aquel color anaranjado y el típico olor a autobronceador que no resultaba demasiado agradable.

Un mismo producto, mil variantes

tannedLos autobronceadores son para todo el mundo. No importa si tu piel es blanca o morena, seca o grasa, joven o madura… en el mercado existen mil variantes con diferentes fórmulas y presentaciones para ajustarse a las necesidades de todos los tipos de piel.

Geles, cremas, leches, espumas, toallitas, espray… solo debes buscar el que mejor se adapte a tu tono y tu tipo de piel.

Lo que el autobronceador puede hacer por ti

Si tu piel es clara o te cuesta mucho broncearte, los autobronceadores te aportarán ese ligero tono bronceado que tanto te cuesta conseguir  de manera natural.

Si tienes alergia al sol o te han recomendado que no te expongas a él, los autobronceadores serán tu salvación. Podrás lucir una piel dorada sin ponerla en riesgo.

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Pero si eres morena de piel y no te cuesta broncearte, no descartes su uso. Aunque estés morena, los autobronceadores resaltarán tu bronceado natural haciendo que éste brille mucho más. Parecerás recién llegada de unas vacaciones en el Caribe.

Y por último, que levante la mano quien, a pesar de broncearse, tiene zonas del cuerpo más morenas que otras. Por ejemplo, las piernas de muchas mujeres se resisten a broncearse igual que el resto del cuerpo… si te reconoces en esta descripción, puedes utilizar el autobronceador para igualar el color en las zonas que no estén tan bronceadas.

¿Quieres más información sobre los autobronceadores? En el siguiente post te damos las claves para que apliques el autobronceador correctamente y puedas sacarle el máximo partido. ¡No te hará falta que llegue el verano para estar morena!