PIES PERFECTOS EN VERANO

foot-5033_640

PIES EN PERFECTO ESTADO DE REVISTA DURANTE TODO EL VERANO 

Durante los meses de verano es especialmente complicado mantener los pies perfectos. Mil motivos pueden ocasionar que la piel de nuestros pies se deshidrate, se resequen las cutículas y se agrieten los talones. En el post de hoy te explicamos cómo hacer que tus pies estén perfectos con unos simples cuidados diarios. ¡Vamos allá!

Hidratación + exfoliación: la clave de todo

Hidratacion

La exfoliación y la hidratación son clave para lucir unos pies de revista. Durante el verano, al llevarlos descubiertos, la piel de nuestro pies, que es más gruesa que la del resto del cuerpo y con más tendencia a la hiperqueratinización, se deshidrata, se reseca, y empieza a acumular células muertas sobre todo en aquellas zonas que más sufren, los talones. 

Un modo de evitar el aspecto dejado que da la deshidratación de la piel es exfoliarlos una vez a la semana y aplicar de forma rigurosa una hidratante específica mediante un suave masaje todos los días; tan fácil como esto. Si eres constante el aspecto de tus pies mejorará de forma considerable y podrás alargar un poco más tu pedicura. Una vez a la semana, aprovechando el momento de la ducha, pasa la lima o la piedra pómez por las durezas para evitar que se acumulen en exceso. Si lo haces con regularidad te costará menos mantenerlas a raya.

El día que pulas las durezas aplica un extra de crema y colócate un calcetín de algodón. Esto mejorará la penetración del producto intensificando su acción. Lo ideal es que duermas toda la noche con ellos o al menos, que los aguantes un par de horas. A la mañana siguiente notarás el cambio.

Cambia el esmalte de tus uñas con frecuencia

Pedicura

Dos semanas es el tiempo máximo que deberíamos llevar el esmalte sobre nuestras uñas, incluso aunque este se encuentre en perfecto estado. Pasado este tiempo lo correcto es retirarlo completamente y renovarlo. Los esmaltes antiguos pueden hacer envejecer nuestra uña y darle un aspecto amarillento muy poco saludable. Además, un esmalte desgastado hará que los pies se vean más descuidados de lo que realmente están.

Cambia de calzado

Intenta no utilizar todos los días el mismo calzado y sobre todo no abusar de los zapatos planos y con el talón descubierto, ya que son los que más castigan los pies aunque sean comodísimos. Altérnalos con cuñas un poco más altas, que suelen resguardar más los talones del polvo y la suciedad que agreden nuestra piel a diario debido al simple gesto de caminar por la calle.

Mantén las cutículas perfectas

Feet

Todos sabemos que ponerse crema en los pies antes de calzarse unas sandalias no es muy buena idea; en el mejor de los casos te aseguras, como mínimo, un buen resbalón. Aunque te hayas hidratado los pies por la noche muchas veces para mantener la hidratación de la cutícula necesitamos algo más a lo largo del día pero no resulta agradable poner crema en los pies con las prisas de primera hora de la mañana. Así pues, para evitar que las cutículas se vean resecas puedes aplicar sobre ellas un aceite nutritivo justo antes de salir de casa. En el mercado encontrarás productos específicos para este uso cuyo formato ya incluye el pincelito para que la aplicación sea mucho más cómoda. Con este pequeño gesto te asegurarás que tus cutículas se vean limpias y nutridas, ¡parecerá que te acabas de hacer la pedicura!

Como ves, mantener unos pies perfectos tan solo te llevará 5 minutos diarios, sencillo ¿verdad? ¡Te esperamos en el siguiente post!

LA VOZ DEL PROFESIONAL III

Seguro que alguna vez hemos oído decir a nuestra que tenemos una piel apagada, sin luminosidad y deberíamos hacer algo. Lo primero que hacemos es ponernos en alerta y preguntarle, ¿qué me recomiendas?

Hoy, Mercè Crous de Natur Estètic centre SPA nos responde a unas preguntas sobre cómo conseguir un piel con luz propia. ¡Toma nota!

La voz del profesional III 4

Es fundamental que no falte una buena hidratación pero ¿Por cuál debemos decantarnos: cremas antiarrugas, cremas antioxidantes, cremas enriquecidas con vitaminas, jalea real, ácido hialurónico, con protección solar?

Siempre que diagnosticamos el uso de una crema a nuestras clientas tenemos en cuenta varios factores como el estado de su piel, el grado de hidratación que presenta y la época del año en la que nos encontramos. Muchas veces, si lo que queremos en pontenciar muchas más el efecto de ese producto, lo ideal además de la crema utilicemos un sérum oxigentante, anti-age, con efecto caviar, etc.

Estamos cansadas de escuchar que las cremas y lociones antiarrugas nos ayudan a lucir un aspecto más joven pero ¿Cuánto de efectivas son en realidad?

La verdad es que usar buenos productos con propiedades como el ácido hialurónico, el colágeno, etc. nos ayudará a tener una mayor elasticidad de la piel por lo que, conseguimos que nuestras arrugas de expresión no estén tan marcadas y profundas. Eso sí, debemos ser muy constantes con el tratamiento para ver los resultados.

La voz del profesional III 34

¿Por qué perdemos la luminosidad de nuestro rostro?

Esto se debe a diferentes factores internos y externos. Una mala alimentación, el tabaco en exceso, la ingesta de alcohol, no dormir bien i/o dormir pocas horas afecta directamente a nuestra aspecto. Si a esto le añadimos el hecho de no hidratar bien nuestra piel y  tomar el sol sin protección provocaremos que la luz de nuestro rostro se apague.

Todos los expertos hablan de la importancia de exfoliar nuestra piel, pero ¿Cuál es su verdadero cometido?

La exfolicación es muy importante para regenera nuestra piel. La función de este proceso es eliminar las células muertas y conseguir una piel limpia y oxigenada. De esta forma, el resultado de cualquier tratamiento que nos hagamos a continuación tanto en cabina como en casa,  será mucho más efectivo.

Y ahora haciendo eco del dicho “Más vale prevenir que curar”, ¿Cómo debemos aconsejar a nuestras hijas adolescentes? ¿A partir de qué edad hay debe empezar a cuidarse?

Importantísimo, aconsejar a las chicas jóvenes que utilicen un buen desmaquillante o limpiador facial.  Lo peor que pueden hacer es irse a dormir con restos de maquillaje. Y por supuesto, que se apliquen una crema hidratante y maquillaje adecuados al tipo de piel que tengan.

La voz del profesional III 2

Natur Estetic

C/Sant Marc, 20 baixos

08507 – Sta. Eugènia de Berga (Barcelona)

Telf/Fax: 938894581