ESTRENAMOS SECCIÓN

En este blog también os vamos a descubrir lugares especiales,restaurantes donde podréis disfrutar de platos saludablesporque nos importan la belleza por dentro y por fuera…
 
Empezamos con Miss Sushi, una cadena de restaurantes que nace pensando exclusivamente en la mujer.Esto no significa que los hombres no tengan cabida, lo único que sigue un estética “Pink lady” muy sofisticada, como todos sus platos.
Experimenta con los cinco sentidos; Un sabor inconfundible en todo lo que pidáis, un ambiente de lo más atractivo para el público femenino junto con una selección musical muy cuidada que hace única esa cita, esa velada con vuestra pareja, amigos…
Miss Sushi cuenta con más de 300 propuestas, todo fresco, saludable, muy rico y hecho por ellos. Los platos los preparan todos al momento, por esto está todo tan bueno.
 
El único problema que hay es que únicamente están en Valencia y Madrid
“Con servicio a domicilio para las más perezosas…”
Restaurante Miss Sushi Serrano
Calle Padilla, 4
28006 Madridserrano@misssushi.es
912 302 892
Restaurante Miss Sushi Cánovas
Plaza Cánovas, 9
46005 Valenciacanovas@misssushi.es
963 21 11 21
Restaurante Miss Sushi Cortes Valencianas
Avenida de las Cortes Valencianas, 39
46015 Valenciacortes@misssushi.es
963 21 23 21
Restaurante Miss Sushi Blasco Ibáñez

Avenida Blasco Ibáñez, 61
46021 Valenciablasco@misssushi.es
963 21 21 30

Además si te registras on-line puedes ir acumulando puntos y canjearlos por regalos.También hacen cada semana sorteos… son muy activos y cuidan mucho a sus clientes.
Y para las que no viven en estas dos ciudades, siempre os quedará organizar un viaje exprés con vuestras amigas o pareja para vivir esta experiencia. ¡Merece la pena!

¡MAQUÍLLATE!

 
Cada vez son más las mujeres que prefieren ponerse el despertador unos 10 minutos antes que habitualmente, para tener tiempo para maquillarse.
La belleza de cada persona va mucho más allá de estar o no maquillada pero sentirnos más guapas nos ayuda considerablemente a la hora de mostrarnos más optimistas y alegres.
Hoy os dejamos este paso a paso muy sencillo con el cual obtendréis un resultado muy natural.
MAQUILLAJE DE DÍA:
 
· Empezaremos con una limpieza de la piel. Aconsejamos aplicar el desmaquillador, leche limpiadora o tónico mas apropiado según el tipo de piel. 
· Con la piel limpia, pasamos a aplicar el producto Bio Tens. Proporciona al rostro vitalidad ya que elimina la fatiga, reafirma y alisa la piel dejándola suave y aterciopelada. Lista para el maquillaje. Se aplica mediante ligeros toques de masaje hasta su completa absorción.
· Para iniciar el maquillaje, aplicaremos el producto Anti- Age Tinted Day Cream, se trata de una crema de color, que no sólo aportará un ligero tono bronceado a la piel sino que también matificará los brillos e imperfecciones de la tez y gracias a su composición nutrirá con vitaminas y activos que rejuvenecerán la piel y disminuirán las arrugas.

· Pasamos después al maquillaje de los ojos mediante el producto DUO EYE SHADOW Nº 6. Durante el día imperaran los tonos rosados que igualaran el tono del parpado, marcando el extremo del ojo con ligeros tonos marrones. Con este dúo se presentan dos sombras de manera individual por lo que podrán aplicarse solas o combinadas. Su textura es sedosa, casi cremosa, con un acabado ultra luminoso y uniforme que se funde totalmente en la piel del párpado. Aporta luminosidad a la mirada gracias a las partículas empleadas en su fórmula. Añadido a un efecto de larga duración.
· Durante el día se recomienda, maquillar los labios con suaves tonos, de tal manera que se realce el tono natural de labio. Para ello recomendamos el uso de los nuevo tonos GLOSS THERAPY!
¿Fácil verdad? Y con la práctica mucho mássencillo… 
¡No dejes de cuidarte!

HOY VA DE VERDE

Aprovéchate de las propiedades de las plantas para agilizar tu mente…
El cerebro es otro músculo más que también necesita ser entrenado para poder conseguir un buen rendimiento y evitar así posibles problemillas en un futuro. Hay miles de ejercicios que se recomiendan para ello pero, además si añadimos algunas plantas en nuestra dieta diaria estaremos ayudándole a que se mantenga en forma.
Son muchas las que podríamos citar, una lista infinita, pero hoy os vamos a desvelar las que consideramos más beneficiosas.
 
Romero: aportan propiedades antioxidantes y ayudan a combatir los posibles daños causados por los radicales libres. Añade 30g de hojas en 1 litro de agua y tomalo en pequeñas cantidades a lo largo del día.
 
Ginseng: se trata de un gran estimulante y favorece el riego del cerebro por lo que aumenta la actividad psíquica, la capacidad de concentración y disminuye la fatiga. Durante 4 semanas, tómalo en infusión de hasta 1g al día.
Soja: su lecitina fortalece las membranas protectoras que rodean el cerebro y las neuronas.Con 3 o  4  veces a la semana es suficiente.
Té verde:antioxidante que ayuda a prevenir el envejecimiento de las células cerebrales, así como todas las células nerviosas. Una infusión al día después de una de las comidas principales.
Ginko: muy beneficioso para las personas mayores ya que mejora el riego sanguíneo, la memoria y la capacidad cognitiva. La cantidad recomendada es 120g al día repartidos en 3 veces.
Salvia: además de un antioxidante, ayuda a que la acetilcolina (neurotransmisor de nuestro cerebro) cumpla correctamente sus funciones.  Su forma más efectiva es haciendo un baño tónico. Cuece 30g de hojas en 5 litros de agua y añadelo a tu bañera. Hazlo 1 o 2 veces por semana.
¡Pon un poco de verde en tu vida y notarás los resultados!

EL MASAJE

La herramienta terapéutica más antigua del hombre

Cada vez son más las personas que necesitan de un buen masaje con regularidad para poder combatir ciertos dolores provocados por una mala postura, un esfuerzo físico o el estrés que van acumulando debido al ritmo de vida que llevan.
El masaje está considerado como una terapia natural muy satisfactoria y beneficiosa. Consiste en una manipulación de la piel, músculos y huesos  mediante diferentes técnicas de amasado, fricción y presión,  trabajando sobre el sistema circulatorio, linfático, nervioso y energético. Sus efectos son muy positivos… 
A nivel fisiológico; 
Potencia la respiración 
Reduce la fatiga muscular
Relaja y ayuda a dormir 
Estimula y equilibra el sistema digestivo
A nivel psicológico;  
Aumenta la energía
Relaja el cuerpo y mente
Mejora la autoestima
Estimula los sentimientos positivos 
 
Además, existe una amplia gama de estilos.  Se podría decir que cada país ha desarrollado su sistema de masaje propio, aquí van unos ejemplo…
En China destaca el AMMA 
En Japón el SHIATSU   
En la India el AYURVÉDICO
En Nueva Zelanda el LOMI-LOMI
En Europa, el MASAJE SUECO
En Estados Unidos el MASAJE SENSITIVO O GESTAL 
Además, también existe otro tipo de masaje de reflejo, como la REFLEXOTERAPIA que se aplica en los pies, manos o cara, o masajes acuáticos, como el WATSU, la BAMBUTERAPIA originaria de América, África y Oceanía,  el MASAJE PINDAS con origen en la medicina  ayurvédica, muy recomendable en situaciones de estrés. 
También existen masajes como ayudante en procesos de adelgazamiento, PRESOTERAPIA, y como no, el MASAJE ERÓTICO O BALINÉS, aunque éste lo dejamos para la intimidad.
No dejes de cuidarte y hazte un masaje cuando tu cuerpo te lo pida, pero eso sí, siempre ponte en manos de un profesional.

LO BUENO ES SANO, Y LO SANO ES ESTÉTICO

La salud y la belleza van de la mano, y lucir una buena imagen es tan fácil como llevar una vida sana y activa.
 

Para empezar con este apartado de salud, hablaremos del consumo de las Kilocalorías (Kcal.), la unidad de medida del valor energético de los alimentos.  La cantidad a consumir varía según varios factores (sexo, edad y nivel de actividad diaria), pero generalizando, podríamos decir que para mujeres las cantidades a consumir rondan entre 1.600 y 2.100, y en hombres entre 2.200 y 2.700 kcal.
 
 
Las Kilocalorías pueden encontrarse en tres formas distintas;  
CARBOHIDRATO o HIDRATOS DE CARBONO, PROTEÍNAS y GRASAS.
Hoy, hablaremos de los Hidratos de carbono(cereales, féculas, legumbres, vegetales, frutas…) que una vez ingeridos se transforman en una sustancia llamada glucógeno, que nuestro cuerpo transforma en energía, es decir, gasolina. 
 
 
El problema está en que sólo puede almacenar muy poca en cada ingesta y con el resto automáticamente vamos creando un pequeño almacén de grasa que cada una acumula en un lugar distinto: caderas, barriga, etc.
Por eso, lo recomendable es un aporte de hidratos, espaciado y en cantidades pequeñas para no desbordar y evitar esos kilos de que tanto nos incomodan…
 
Más adelante os daremos algunas claves para poder controlarlo.

Y PARA EMPEZARA UN POCO DE LEGISLACIÓN…

Para empezar el blog nos gustaría hablar de un tema que nos preguntan con frecuencia; testar con animales para productos cosméticos.
 
Nos gustaría que todo el mundo estuviese informado de que la legislación cosmética vigente para la Comunidad Europea (Directiva 76/768/CEE) prohíbe testar sobre animales cualquier producto cosmético o ingrediente. En concreto establece lo siguiente:

Por tanto, en la Directiva 76/768/CEE pueden introducirse disposiciones en virtud de las cuales se prohíba la realización de experimentos con animales en los productos cosméticos acabados.
 
Será posible garantizar progresivamente la seguridad de los ingredientes utilizados en los productos cosméticos haciendo uso de métodos alternativos que no impliquen la utilización de animales y que estén validados a nivel comunitario por el CEVMA u homologados como científicamente válidos por este organismo, con la consideración debida al desarrollo de la validación en la OCDE.
 
Hoy en día se realizan patch tests, que son estudios realizados sobre la piel de la espalda, donde se observan las posibles reacciones adversas ya sea de ingredientes como de producto final.
 
Una vez explicado esto… os puedo asegurar que cualquier marca cosmética europea, hoy en día, no hace ningún testeo sobre animales ya que está prohibido y en caso contrario se les retiraría la licencia de comercialización inmediatamente. Sabemos que no podremos parar todos los bulos que circulan por internet pero intentaremos que al menos la gente este informada.
 
BV
 
 
 
Lets start with a bit of legislation… 
We would like to talk about a subject that they often ask us;Animal testing for cosmetics. We would like to inform that the current cosmetic legislation from the European Community (Directive 76/768/EEC) forbids testing on  animals for any cosmetic product or ingredient.
Member States shall prohibit:
 
(a) the marketing of cosmetic products where the final formulation, in order to meet the requirements of this Directive, has been the subject of animal testing using a method other than an alternative method after such alternative method has been validated and adopted at Community level with due regard to the development of validation within the OECD;
 
(b) the marketing of cosmetic products containing ingredients or combinations of ingredients which, in order to meet the requirements of this Directive, have been the subject of animal testing using a method other than an alternative method after such alternative method has been validated and adopted at Community level with due regard to the development of validation within the OECD;
 
 Currently, studies called Pacht Tests,are performed on the back skin,where you can see the possible side effects of both ingredients or final product.
 
Once explained… I can assure you that no European cosmetic brand testson animals as it is severely punished, they would lose their licenseto market immediately. And no brands after many years of positioning would desire that end.
 
BV

YOUR BEAUTY, OUR MISSION…

Este blog está dirigido por Bruno Vassari, empresa de alta cosmética profesional, dedicada al cuidado de la belleza y la salud de la piel. 30 años nos avalan como referente en el mercado, ofreciendo los mejores tratamientos a centros de belleza y Spas.
 
Fue en el aniversario de la marca cuando, tanto el departamento de marketing como el de comunicación, estuvimos de acuerdo en que una marca con tan larga trayectoria y experiencia en el sector de la belleza debía compartir con la gente todos sus conocimientos.
 
Tras darle muchas vueltas, nos dimos cuenta de que buscábamos un blog que se preocupara por la belleza en sus diferentes expresiones; queríamos aconsejar no sólo acerca de tratamientos para la piel, sino también sobre alimentación, nuevos sitios para visitar y otros temas de interés. Como resultado apareció “Your beauty, our mission…” 
 
Porque nuestro principal objetivo es cuidarte tanto por fuera como por dentro.
 

 

This blog is written by Bruno Vassari, a High Professional Cosmetic company, dedicated to the skin’s beauty and health. Our 30 years of experience providing the best treatments for beauty salons and spas, position Bruno Vassari as a brand reference in the professional beauty market.It was on the anniversary of the firm when the Marketing and Communication Department decided that a brand with such a long trajectory in the beauty market should share all its knowledge with their public.
 
After many brainstorming ideas, we realised that, what we were looking for, was a blog that took care about the beauty in its various expressions, advising not only about skin treatments, but also about food, new places to visit and other topics of interest.Our main objective was to take care of you both outside and inside; “Your beauty, our mission” was the result.